もしもで楽しい通販生活: ヘルシーキューピー玄米雑炊計18食セット(6食×3袋)

美味＆低カロリー♪ヘルシーキューピー玄米雑炊 18食

キューピーの大人気スリミングフードシリーズが特価！
6つの味×3箱、計18食分！
低カロリー＆栄養満点の玄米を食べやすく美味しく♪
しかも、食物繊維で腹持ちUP＆お腹もスッキリ！
不足しがちなカルシウム・鉄分・7種のビタミンも摂れる
ボリューム満点、満腹になる♪とお客様評価も最高！

「量が多く、かなりの満腹感」「全種類美味しい！」「続けられる」とお客様から大人気！巨大サイトでもランキング1位を獲得している、話題のキューピー『ヘルシーキューピー玄米雑炊』は、お湯をそそぐだけで、健康維持やスリミングに良いと知られている玄米を手軽に食べられる玄米雑炊なの。素材の特長を生かしながらカロリーに配慮したスリミングフードシリーズで、ボリューム満点＆味もしっかりついた美味しい6つの味を3箱セット（計18食分）を大放出～！

■バリエが豊富で毎日飽きない！
◆和風鮭（128kcal）
抹茶の香る和風だしに鮭・ごま・きざみのり・三つ葉を加えた、ほっとするタイプ。わさびで後味もすっきり♪

◆中華風たまご（157kcal）
ふわふわのかき卵とカニ風味のかまぼこ、ごま油の香ばしい香りがマッチ♪とろみの効いた中華スープが玄米にからんで美味い！

◆韓国風キムチ（148kcal）
豆板醤とすりごまで仕上げたピリ辛スープでメラメラ！？キムチ・ワカメ・ねぎをトッピング。

◆海老コンソメ（134kcal）
魚介ベースのコンソメにガーリックを効かせた洋風雑炊。海老・ごま・わかめ・パセリで彩りもよく、見た目も満足！

◆野菜コンソメ（130kcal）
チキンベースのコンソメに、キャベツ・マッシュルーム・赤ピーマン等の野菜をたっぷり入ってボリューム満点！

◆サーモンクリーム（153kcal）
サーモン風味のクリームスープに、ほうれん草や赤ピーマンで彩りをプラス。濃厚な味で、お腹も心も満たされる♪

和風・洋風・中華といろんな味がセットになっているから、飽きずに食べられる♪カロリーを抑えながらもスープの味はしっかり、しかも、お湯で戻しても玄米がドロドロにならず、プチプチと食べ応えも十分！食物繊維の多い玄米だから、腹持ちだって良いし、お腹の調子も◎。ちなみに、熱湯を入れて2分、と書いていますがやわらかいタイプがお好みならお湯の量を増やして約5分待ったほうが美味しいかも。

■不足しがちな栄養素も摂取
そのうえ、カロリーコントロールしながら、健康維持できるよう普段の食生活で不足しがちな栄養分も入っているんです。1回の食事で、カルシウム・鉄分・ビタミン B1・ビタミンB2・ビタミンC・ビタミンB1・ナイアシン・ビタミンD・ビタミンEを、1日の必要摂取量の3分の1をチャージできちゃうというワケ♪スリミングに結果を出すにも重要な栄養素だからこれは嬉しいですよね！

お湯を入れてかき混ぜればできあがり♪のホットで食べる食品だから、胃がじんわり温まって満足感はより大きいはず。つらいスリミング生活には少しでも幸せな気分で乗り切りたい！18食分でこのお値段なら、カロリーのみならずお値段までもカットカット♪スリミング中の置き換えやおやつがわり、食欲がない時にどうぞ！

販売価格：3,480円 (税込:3,654円)
ヘルシーキューピー玄米雑炊計18食セット(6食×3袋)

こんな商品もあります。

おなか「すっきり」・岩手の安心・玄米使用『玄米まるごと玄煎粉』	【2袋セット】おなか「すっきり」・岩手の安心・玄米使用『玄米まるごと玄煎粉』
【5袋セット】おなか「すっきり」・岩手の安心・玄米使用『玄米まるごと玄煎粉』

桜沢如一氏が提唱したいわゆるマクロビオティック(マクロビ)という食生活、健康法が近年特に西洋で見直されています。
これは、おおむね以下のような食事法を共通の特徴としています。

玄米や雑穀、全粒粉の小麦製品などを主食とする。
野菜、穀物、豆類などの農産物、海草類を食べる。有機農産物や自然農法による食品が望ましい。
なるべく近隣の地域で収穫された、季節ごとの食べものを食べるのが望ましい。
砂糖を使用しない。甘味は水飴・甘酒・甜菜糖・メープルシロップなどで代用する。
鰹節や煮干しなど魚の出汁、化学調味料は使用しない。出汁としては、主に昆布や椎茸を用いる。
なるべく天然由来の食品添加物を用いる。塩はにがりを含んだ自然塩を用いる。
肉類や卵、乳製品は用いない。ただし、卵は病気回復に使用する場合もある。
厳格性を追求しない場合には、白身の魚や、人の手で捕れる程度の小魚は、少量は食べてよいとする場合もある。
皮や根も捨てずに用いて、一つの食品は丸ごと摂取することが望ましい。
食品のアクも取り除かない。

フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』より

でも、こういうことって日本人が古来からずっと実践してきたことですよね。
日本人自身が「散切り頭を叩いてみれば、文明開化の音がする」といった急速な西洋化の中で置き忘れていったものがたくさんあるような気がします。
必ずしもこうしなければならないということではなく、一つの考え方ですので柔軟にいいところを取り入れていけばいいです。

マクロビの考え方、レシピが多数書籍になっていますので、興味のある方はどうぞご覧下さい。